いつもお世話になっております。新年度の始まりです。親しい友たちの別れから新しい仲間たちとの出会いの季節急な環境の変化によって心身ともに楽しくもあり、とても疲れる季節です。日中は楽しく過ごし、夜はゆっくりとお風呂に入り1日の中で数分でもよいのでリラックスできる時間を作るようにしましょう。
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