那須塩原市、大田原市、矢板市、那須郡那須町の訪問鍼灸マッサージ｜KEiROW（ケイロウ）那須塩原ステーション

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今年も『熱中症』に気を付ける時期がやってきました

自身でのどが渇いていると自覚がなくても

身体は水分を欲していることが多いです。

「のどが渇いたから」ではなく

「前回の水分補給から〇分経ったから」

と、定期的に水分や塩分の補給

そして、適度な休憩をいれて

今年の夏も元気に楽しく過ごしましょう。